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2016-05-20

6月の営業カレンダー

ちょっと遅くなりましたが、6月の営業カレンダーです(^-^)

5日日曜日が臨時休業になります。

愛知県一宮市のクライミングジム「クランチ」の3週年記念コンペに参加してきます♪



7月からになりますが、愛知県武道館にてヨガのクラスをさせていただく事になりました(^-^)

それに伴い、当スタジオの水曜日夜の部が6月末をもって終了となります。

武道館のお近くの方、ご参加お待ちしております!

※水曜 19:45~20:45 全10回 詳細はまた追ってお知らせいたします。



こちらも7月~ですが、日曜のクラス内容を変更致します。



火曜のクラス内容を若干変更致します。

新しいクラス「ピラティスフローヨガ」ですが、

先ず、太陽礼拝法AとBにそれぞれ

ピラティスのエクササイズ(ハンドレッド、ロールアップ、ワンレッグサークル、

ローリングライクアボール)を組み合わせて行います。

その後、腹筋シリーズを経て、パワーヨガを行います。

当スタジオの中で一番ハードな内容になるかと思います♪

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